Crush 0.95.0: Crush 0.95.0：引入 Plan Mode，并优化 Session 处理

Crush 增加 Plan Mode：Agent 可先与用户讨论并整理计划，再切换到执行；代码在 `internal/agent/prompts.go` 接入独立计划 Prompt，并由 Coordinator 管理主 Agent 切换，UI 增加计划交接流程。另有 Session 读取与消息处理的性能改进，发布说明提及只读取压缩后 Session 的尾部、限制 Prompt 历史并按角色索引消息；代码差异覆盖完整，但所给源码样本未展示这些实现细节。